Caprice Fitness

Kampfsport

"Schmerz ist nur Schwäche, die den Körper verlässt"

Kampfsport

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Der einfachste und gleichzeitig dümmste Weg Kämpfen zu lernen ist ständig Streit zu suchen und dich auf der Straße prügeln. Wesentlich schlauer ist es Dir ein Gym zu suchen und mit deines gleichen trainieren zu können. Schnell wirst du merken, dass du im echten Training alt aussiehst. Selbstbeherrschung, Selbstverteildigung und Technik sind die drei Dinge, die Kampfsport ausmachen. Wichtig hierbei ist ein gutes Gym und fähige Trainer zu finden.

Boxen / Kickboxen / Taekwondo / Ringen / Grappling

Boxen / Kickboxen

Boxen ist nicht nur einer der ältesten Kampfsporten, sondern genießt auch hohe Popularität. Für denjenigen, der lernen will sich zu verteildigen, ist Boxen der ideale Einstieg, denn man lernt durch das Vollkontakt-Sparring bestmögliche Fähigkeiten zur Selbstverteildigung. Das kontinuierliche Training optimiert die Boxtechniken. Das richtige Training führt zu erstklassiger Fitness.

Kickboxen ist eine moderne Kampfsportart bei der das Schlagen mit Füßen und Händen erlaubt ist. In unseren Trainingszeiten vermitteln wir nicht nur verschiedene Techniken sondern legen auch viel Wert auf Ihre Kraft und Ausdauer. Wir bilden auch Wettkampfsportler aus.

Taekwondo

Taekwondo ist auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt. Es dominieren Fußtechniken deutlicher als in vergleichbaren Kampfsportarten. Dazu zählen Tritte aber auch anspruchsvolle Dreh -und Sprungtechniken. Das Training beinhaltet viele Disziplinen und Herausforderungen Konditionstraining, Schrittkämpfe und Bewegungsdisziplinen.

Ringen / Grappling

Ringen ist eine Kampfsportart, in der Ganzkörpereinsatz erlaubt ist. Körperspannung, Gegner-Auslesung und Analysierung, Griff-Techniken zeigen deine Qualitäten. Dein Ziel ist es, den Gegner dominant zu eliminieren. 

Beim Grappling muss du den Gegner zum Aufgeben zwingen. Griffe und Würfe werden genutzt, um den Gegner aus dem Konzept zu bringen. Die Kampftechnik steht hierbei im Vordergrund. Ziel ist es, strategisch den Gegner kontrollieren zu können.

Kampfsport Trainer

»Wir trainieren mit Willen und Technik. Bedacht und diszipliniert werden wir es professionell angehen.«

»Jedesmal hungrige Schüler zu haben ist ein Antrieb für mich. Ich will vollsten Einsatz und einen respektvollen Umgang.«

»Ich möchte Sie motivieren, Ihre sportliche Aktivität langfristig in Ihren Lebensalltag zu integrieren. Immer konzentriert zu sein, denn auch im Ringen müssen Sie ihren Gegenüber auslesen können.«

»Regelmäßige, individuelles Training ist der Erfolg. Ich wünsche mir von Ihnen ein festes Ziel, sodass Sie bestens Ihr Potential ausschöpfen.«

Bei uns sind familiäre zustände ...

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